新疆楚星公司工會(huì)舉辦健康管理經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)
本網(wǎng)訊(姚旻璐)2025年初,新疆楚星公司啟動(dòng)健康管理年活動(dòng),全年共有70余名職工參與,其中21人實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。為持續(xù)深化公司職工健康管理活動(dòng),12月23日,新疆楚星公司工會(huì)組織開展體重管理經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)。5名“健康達(dá)人”應(yīng)邀分享實(shí)踐心得,與32名職工代表共同交流健康蛻變之路,傳遞科學(xué)健身正能量。
分享會(huì)上,交流氛圍熱烈濃厚。“跑步達(dá)人”代表率先登臺(tái),結(jié)合自身經(jīng)歷,講述長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步健身并成功完成半程馬拉松挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)。“飲食達(dá)人”代表詳細(xì)講解日常飲食搭配、份量把控等實(shí)用技巧,為職工科學(xué)管控飲食提供了清晰指引。“健康達(dá)人”代表則通過前后體檢數(shù)據(jù)的對(duì)比分析,用真實(shí)案例直觀展示合理減重對(duì)提升身體素質(zhì)、改善身體機(jī)能的積極效果。活動(dòng)期間,大家還圍繞碎片化運(yùn)動(dòng)方式、職場(chǎng)壓力調(diào)節(jié)等內(nèi)容與職工深入交流,分享實(shí)用經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)方法。現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問答環(huán)節(jié)更是精彩紛呈,取得了良好的交流效果,充分展現(xiàn)了健康理念的實(shí)踐價(jià)值。
下一步,新疆楚星公司工會(huì)將持續(xù)聚焦職工健康需求,推出更多暖心關(guān)愛活動(dòng),助力職工以強(qiáng)健體魄、飽滿精神投入工作與生活。
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發(fā)布日期：2026年01月05日
